Згідно зі статистикою, 93% співробітників страждають від перфекціонізму. Вони доводять презентації до досконалості, перевіряють коми у звітах по п’ять разів, засиджуються над завданнями до пізньої ночі, як повідомляє Ukr.Media.
Проте, науковці з Університету Флориди стверджують: ваші особисті високі стандарти фактично мало впливають на результати. Важливим є лише ступінь їхньої відповідності вимогам вашого керівництва.
Принцип простий. Якщо ви прагнете до ідеалу, і ваш начальник також надає перевагу бездоганності, ви чудово спрацюєтесь. Ви чітко розумієте правила гри: за що вас похвалять, а за що можуть покарати. Така ясність допомагає уникнути зайвого стресу, знижує ймовірність вигорання та залишає хоч би якусь радість від роботи.
Складнощі виникають там, де ваші очікування не збігаються. Найгірший сценарій, виявлений дослідниками, — це коли керівник очікує від вас більшого перфекціонізму, ніж ви самі. Ви починаєте втрачати розуміння своєї ролі, ставите під сумнів причини критики та що взагалі вважається прийнятним результатом. Результат передбачуваний: постійна невизначеність, глухий кут і те саме вигорання.
Тому, якщо ви належите до тих, хто постійно турбується через роботу, розуміння “тараканів” у голові начальника є таким же раціональним кроком, як і стримування власних прагнень до ідеалу. Хоч це й звучить як банальність, але доведеться піти і прямо запитати про пріоритети та критерії оцінки. Це єдиний спосіб усунути невизначеність. Що вважається успіхом? Яким чином буде оцінюватися робота?
Для роботодавців висновок також суто прагматичний. Якщо бажаєте отримати результат — спілкуйтеся з людьми, надавайте зворотний зв’язок. А ще краще — формуйте колективи таким чином, щоб стандарти співробітника та керівника збігалися з самого початку. Інакше розбіжність очікувань поглине будь-яку ефективність.
Поділитися
Підписуйтесь на UkrMedia в Telegram.
⚡ Пульс читачів
Хто є справжнім винуватцем вашого вигорання: ваш внутрішній перфекціоніст чи неадекватний керівник?
Вже проголосували 0 людей. Долучайтесь до обговорення.
🧠 Мій внутрішній критик 👺 Завищені вимоги шефа 🧐 Маю власну версію
📊 Карта думок
🧠 Мій внутрішній критик 0% 👺 Завищені вимоги шефа 0% 🧐 Маю власну версію 0% 💡
Дискусія тільки починається. Будьте першим, хто висловить думку!
Коментарі
Спочатку нові ↕
Поки що немає коментарів. Будьте першим!
Джерело: ukr.media