Національна агенція океанічних та атмосферних досліджень США (NOAA) представила прогноз геомагнітної ситуації на місяць березень. Очікуються короткочасні епізоди підвищеної діяльності та незначні магнітні збурення.
Початок березня пройде без значних геомагнітних коливань. Разом з тим, в середині місяця ймовірні короткочасні етапи збільшеної діяльності. Подібний прогноз оприлюднила Національна агенція океанічних та атмосферних досліджень США (NOAA) у своєму 27-денному огляді космічної погоди, інформує УНН.
Що позначає Kp-індекс?
Ступінь геомагнітної діяльності визначається за Kp-індексом – це графіка від 0 до 9, де 2 – врівноважена магнітосфера, 3 – незначні збурення, 4 – збільшена активність, 5 та більше – магнітна буря.
Прогноз на 1-21 березня
- 1 березня – 2 (врівноважений стан);
- 2 березня – 2 (врівноважений стан);
- 3 березня – 2 (врівноважений стан);
- 4 березня – 2 (врівноважений стан);
- 5 березня – 4 (діяльність);
- 6 березня – 4 (діяльність);
- 7 березня – 3 (неспокій);
- 8 березня – 2 (врівноважений стан);
- 9 березня – 3 (неспокій);
- 10 березня – 5 (мала магнітна буря);
- 11 березня – 3 (неспокій);
- 12 березня – 3 (неспокій);
- 13 березня – 2 (врівноважений стан);
- 14 березня – 5 (мала магнітна буря).
- 15 березня – 4 (діяльність);
- 16 березня – 4 (діяльність);
- 17 березня – 3 (неспокій);
- 18 березня – 3 (неспокій);
- 19 березня – 4 (діяльність);
- 20 березня – 5 (мала магнітна буря);
- 21 березня – 6 (помірна магнітна буря).
Чи позначиться це на здоров’ї?
У періоди магнітних бур люди, чутливі до змін погоди, можуть відчувати головний біль, стомленість чи перепади тиску. Разом з тим, значних геомагнітних штормів на місяць березень не передбачається.
У такі дні лікарі рекомендують:
- уникати значних фізичних зусиль;
- не приймати дуже гарячу ванну, не відвідувати лазню та сауну;
- не вживати спиртні напої;
- каву замінити на легкий трав’яний напій, компот або мінеральну воду;
- відмовитися від жирної та смаженої їжі, віддавши перевагу бульйонам, “легким” супам, зерновим на додаток та салатам;
- врівноважувати сон та фізичну активність та спати не менше ніж 8 годин.
Нагадаємо
Потужна геомагнітна буря G4, найсильніша за два десятиліття, викликала полярне сяйво, видиме в Канаді, північних штатах Америки та деяких областях Європи, зокрема Україні. Дане явище стало наслідком масового викиду заряджених частинок Сонця.