Поповнення фізичних і психічних сил: Дієві рекомендації від Жиденка, Многолєтнього, Горової та Решетняка.

Валерій Решетняк, 45, CEO Robota.ua /з особистого архіву Валерія Решетняка

Валерій Решетняк, гендиректор Robota.ua на Spartan Race. Світлина з особистого архіву Валерія Решетняка

Відмінне самопочуття, бадьорість, стійкість до стресів, відсутність довготривалих проблем з організмом – це базовий «набір» лідера бізнесу для результативності на тривалій дистанції. Forbes Ukraine розпитав підприємців та керівників про те, як вони зробили піклування про стан здоров’я невід’ємною частиною буття

Придбайте річну підписку на шість випусків Forbes Ukraine за 1259 грн замість 1799 грн. Якщо ви дорожите якістю, поглибленістю та силою справжнього досвіду, ця передплата саме для вас. В час акції Christmas sale діє дисконт 30% 🎁

«Не показник на вагах має бути ключовим KPI, – зазначає співзасновник «Аврора Мультимаркет» Лев Жиденко, який позбувся 25 кг зайвої ваги за минулий рік. – Змагання із надмірною вагою було безперспективним, доки я не змінив акцент на здоров’я та самовідчуття як першочергову мішень». Головний висновок Жиденка після успішної трансформації – найважливіше, щоб зміни у стилі життя приносили задоволення.

Працюють тільки ті заходи, які мають тривалий цикл зворотного зв’язку та ефект накопичення, тобто щодня збільшують ресурс людини, погоджується співзасновник і виконавчий директор Genesis Володимир Многолєтній.

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *